Belly Fly – Up and down

Seguimos con el entrenamiento de Belly, con un movimiento muy básico. Subir y bajar es imprescindible para mantener las tasas de caída con el resto de gente, lo cual te servirá para hacer acercamientos con seguridad. Os voy a enseñar la mejor manera de realizarlo porque siempre hay errores.

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Belly Fly – Turns

Continuamos el entrenamiento con los giros de Belly Fly. Se pueden hacer de varias maneras y ayudándote con las piernas. En esta ocasión solo voy a hacer dos variables: Básico y Avanzado. Los movimientos los voy a marcar mucho para que veáis la manera correcta de girar, obviamente no os hace falta marcarlos tanto, con que hagáis ligeramente el gesto os valdrá. Y cuando consigáis hacerlo correctamente os sorprenderá la velocidad de giro.

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Joel en Windoor

Ya estamos de vuelta otra vez con otra aventura. Ésta vez se trata de Joel, un gran deportista y amigo. Nos fuimos a pasar el finde a Figueres, volar en el túnel de Windoor y si hacía buen tiempo, saltar en Empuria Brava. Llegamos viernes con algún acompañante extra para ahorrar en combustible… jajajaa el BLABLACAR es la leche. Nos fuimos a cenar al McDonalds y para la cama que el viajecito fue largo. Nos quedamos a dormir en el Hotel Sidorme Figueres, que está genial y se descansa mejor porque está en una zona bastante tranquila. Ya hemos estado varias veces en este hotel y nos encanta eso del café gratis 24h. El sábado no nos levantamos muy pronto la verdad, en cuanto nos quitamos las legañas, nos fuimos para Windoor a desayunar nuestra tostada con aceite, que las hacen buenísimas por cierto, mientras vemos como vuela la gente, GENIAL.

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Curso de Control de Campana 2014

Como todos sabéis este fin de semana estuvimos en ASPAMUR realizando el Curso de Control de Campana. Es un curso que está orientado a todas las personas que necesiten saber mas acerca de la utilización de su campana. Se aprenden conocimientos de seguridad, manejo y trucos que nunca aprenderías por tu propia cuenta. Primeramente comenzamos el viernes día 5 de septiembre con unas clases teóricas. Estuvimos muy a gusto en un aula climatizada de uso exclusivo para nuestro curso, situada en la capital murciana. Allí les enseñé con ayuda de Camacho (Instructor USPA), conocimientos básicos de aerodinámica y la correcta utilización de sus campanas, entre otras muchas cosas. Como este año se perdieron el Safety Meeting, también les dí una pequeña introducción. La teórica duro unas dos horas y media con un descanso para tomar unos pastelillos de carne, empanadillas y demás dulces, cortesía del curso. Con estas teóricas y la planificación de los saltos en un mapa, ya estábamos preparados para comenzar los saltos del sábado y domingo.

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