Vamos a ver el vuelo estable de espaldas o back-fly. Creo que esta es una de las posiciones mas complicadas para la gente o que cuesta aprender un poco mas comparado con otras. Esto es porque la perspectiva cambia, ahora estamos tumbados con la mirada hacia arriba. También porque es muy complicado mantener la simetría mientras intentamos quedarnos quietos y relajados. También os digo que algunos/as «la pillan» enseguida y si, sobre todo las mujeres, estas son mas coordinadas que nosotros 🙂