Vamos a ver los desplazamientos laterales o Side Slides, nos sirven para eso, desplazarnos lateralmente. Os he hecho dos demostraciones, que aunque parecen idénticas, no lo son. Una es un desplazamiento mas básico con brazos abiertos y otra mas cerrada. La primera es mas sencilla, dirigida a gente que está empezando y la segunda es más avanzada y nos permite arrancar y frenar más en seco.
Categoría: Belly Fly
Vuelo de estomago
Belly Fly – Advanced
Hoy quiero enseñaros una variable del Belly Fly o vuelo de estomago. Este cambio se aplica para mejorar la precisión y velocidad de los movimientos. Se utiliza sobre todo por gente más avanzada, que quiere rapidez en sus movimientos, como gente que hace Vuelo en Formación o relativo y también es una posición muy utilizada por instructores de caída libre o AFF, porque permite mover los brazos sin perder nada de estabilidad.
Belly Fly – Basic
Bueno pues empezamos la primera clase. Os voy a enseñar lo más básico, que es el vuelo de estómago o belly-fly. Vamos a ver la posición correcta y los errores que se suelen cometer con mas frecuencia cuando empezamos en el paracaidismo. No me voy a meter con tecnicismos y esta posición es la que recomiendo para realizar el resto de movimientos y transiciones. Continuar leyendo «Belly Fly – Basic»